冷敷

lěng fū fǎ

冷敷法

cold application

lěng fū kě yǐ kuài sù huǎn jiě rì cháng niǔ shāng hé jī ròu téng tòng yǐ jí tǐ yù huó dòng zhōng de shāng tòng

冷敷可以快速缓解日常扭伤和肌肉疼痛，以及体育活动中的伤痛。

A cold compress can give fast relief for everyday sprains and muscle aches, and sports injuries.

jìn xíng lěng fū

进行冷敷

apply a cold compress